上星期三我也跟朋友去看了獅子王
第一次去小巨蛋的我相當的興奮
我們是買NT＄1440的票
在這種大戲想當然爾應該是做很後面
票券上是三樓17排
果然進去後我們已經是倒數第三排了，還真遠～
PS場內是禁止拍照的，噓.噓.不要說喔！
有看到嗎？左右黃色大螢幕看起來還這麼小，紅色是舞台，舞台前應該是票價高的，果然人煙稀少
中間那層就是二樓，我們是坐在三樓，小巨蛋還真大！
其實空位蠻多的，所以大家都偷偷往前移，終場休息時間簡直是大風吹，
不過我們想要再前進一點，就被現場工作人員制止，但是有前進總比沒動的好
我只能說三樓還真的有夠遠，好險我們有帶望眼鏡，才能看到他道具的一些機關
雖然遠但仍推薦看的，但是請一定自備倍數高的望眼鏡，否則你一定會後悔的
要不然就是花大錢做一樓囉～
觀後感，音樂非常動聽，唱的也非常棒
另外相當有看頭，就是獅子王相當引以為傲的道具
非常的精彩尤其模擬動物的動作，真的是有夠絕，有夠強的說～
8/2-8/24台北小巨蛋獅子王
THE LION KING等你喔！
找了一位大叔幫我們拍，但是為免大叔晃動，只好用閃光燈來對付他了，有點暗就是了
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為了保護我的眼睛好久不見啦！我的朋友...
幫我祝賀一下吧，手術成功雙眼建在
說一下我的經驗吧～ 如果有人要做可以看
我是做俗稱"無刀準分子雷射手術+前導波"
無刀的機器診所來說，目前只有諾貝爾跟博士有而已，醫院我就不清楚。
費用也是最貴的，或許不要前導波或是用有刀，可以便宜一點。
我嘛因為不想用刀切角膜層，另一個原因就是想要盡量切薄一點，
留多一點厚度，才會選這個並不是我很有錢喔！
☆這裡可以提醒一下，醫生也不會都說要做無刀，他只會建議是否作前導波，
如果預算有限，可以針對自己的狀況，兩眼做不同的，所以要對自己的狀況很清楚
手術時間8分多鐘，只有眼睛麻醉，所以意識非常清楚
也可以看到醫生在你的眼睛上做什麼事情
如果你怕眨眼，放心~會有一個固定器把你的眼睛撐開，想眨都無法眨
真正在施打雷射時要緊盯著紅點，事實上有時候都快要看不到紅點了
醫生就會提醒你看著紅點，一旁護士則在旁邊倒數還有多少時間(我覺得這樣很好)
結束後就會在你眼睛上面清潔，拿水沖洗跟紗布擦拭
這些動作你都看的到唷。
手術結束後，出去休息15分鐘後，由另一個醫師幫你把術時裝上的隱形眼鏡摘除。(我猜應該是保護用的)
其實做好，眼睛馬上就看的到，也不會有什麼痛感
一直到可能麻醉退了吧，就會開始痛了起來
那種痛不是呼天搶地的痛，但應該就叫做"痛"吧！
反正就很不舒服會一直飆淚，
我就一路狂流眼淚坐公車回家
到家還吃了碗花枝羹，才跑去睡覺
一覺醒來那個痛感完全沒有(大概4-6小時的疼痛感)
眼睛會有點腫就是了，之後就依照指示固定時間回診檢查
☆☆
1.我在諾貝爾的經驗是醫生很忙，又要看診又要開刀，所以要等，其實手術時間很短，但就是等很久，
另外看診也是，醫生根本無法靜下來好好檢查或聽你說，整個人就是一個忙。
之前我查過就是這種開近視雷射手術的都很商業，很介意的人或許可以考慮醫院。
2.隔天回診的時候，怕術後會太乾就先叫我們裝人工淚管，也沒有先說明，結果才知道那個是要費用，你根本沒有機會say no
3.每次回診一開始就跟你收掛號費150元，檢查後會再依據醫生給的藥水或眼睛的保健食品，差不多300-400左右，
藥水肯定要的至於保健食品我是沒有說不要，或許不要可以少點錢吧。
-----我覺得這一點是比較差勁的，為什麼收了掛號費還要再收取費用-----
【術後視力】：
第一次回診，右眼1.0左眼1.2，結果第二次再去，右眼1.0左眼1,0，左眼有一點回歸醫生說是因為我左眼的閃光較重，
所以他當初多打一些術後1.2，最終還是會被當初那個閃光影響而回歸，也就是我左眼的角膜比較不好，
所以我是感慨太晚做手術，如果早一點我的視力就不會這麼差了。
不過做完手術後也沒有發生炫光暈光怕光乾眼或是其他症狀，倒是不能碰水盡量吃清淡點不要撞擊，其他一切都良好。
內湖線捷運我家西湖站
那天難得坐公車，才發現我家這邊的捷運站，好花俏居然彩繪勒！！
帶著興奮愉悅的心情去動手術(不怕死1號)
這就是手術後回家在招牌前拍一張，還不會有痛感，眼鏡是診所給的防風鏡，用自己的墨鏡比較好
因為衣衫不整，所以小張一點，哈哈
第一張是當天眼睛腫腫的，會有一點睜不開
第二張是前幾天睡覺，怕撞擊所以帶著診所給的護目鏡
以上～～就是我的近視雷射手術，我只能說摒除診所不好的手術後一切都很美好，當然啦！ 還是要好好保養，因為還是有可能近視的！！
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Ann是我國中的好朋友之一，算一算認識已經16年了
(不要偷偷算年紀喔～哈哈)
16年的情誼真的也不容易，其中也是有吵吵鬧鬧～
因為我們可是真朋友喔～我想這是能維持長久的原因吧，
彼此不對也講對也講，反正大家就是直話直說，
不過後來想想好像我比較會罵人，
辛苦他們啦～這麼包容我
，
之前她飛去了德國2個月，最近回來特別約了出來，
因為星期三她又要去流浪啦！準備前往印度一個月，爆爽的～
說到我這個好友用他一口流利的英文周遊列國，感覺他的人生就是在旅行，
真的很羨慕他過得這麼灑脫
，也希望之後還能再跟他一塊出國玩。
Ann 廖兩個月多不見，果然補充了愛情氧氣，愈來愈漂亮囉～
我的禮物，謝謝Ann，可以畫畫的水彩盒，跟裝小小東西的飾品盒。
德國藝品店裡買的，我喜歡蓋子好精緻漂亮。 裡面可以裝小戒指或耳環之類的吧！
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高鐵到左營已經是下午一點了，到了左營還要再搭車前往恆春墾丁，車站那很多計程車在拉客，他們最大的優勢是比客運還要快一小時，因為客運走市區會繞約兩小時半，價錢ㄇㄟ，客運大約4百多(不到四百五)，小黃則是開價每人400，不過我們還是多有猶豫因為福哥叮嚀我們不要被騙每人300差不多，不過最後考量我們要跟時間賽跑，所以還是選擇搭小黃，不過還是要殺一下每人350成交(我懷疑阿福說的300根本不可能)，而且大哥還是新車TOYOTO WISH，當然他也可以藉此招到更多人，所以此路途後座還有一對情侶作伴。一路上說說笑笑不知不覺也到了墾丁。
墾丁，這個來過數次的地方，國中畢業旅行，跟淑珍公司旅遊來過，工作時出差來過....還有加上我忘的～真的是非必要性我想我是不會主動提來這裡的，為什麼呢？1、因為我不是辣妹所以這裡的tome我不愛，再來來墾丁一定要玩水，現在則是處處衝浪，這對於怕曬的我真得很ㄘㄨㄚ、，但是這一次少數服從多數我還是來了，順便也可以來探訪一下老友阿福，淑珍珍說的『在墾丁發展人生事業第二春的阿福』。
一到墾丁我們就先找住宿的地方，很幸運的我們找到一間1700的房間(居然跟淑珍上次來的同一間說)，老闆人很好還讓我們殺了一千，哈哈，為了這一千阿福賭輸了淑珍珍一碗冰。
這就是我們住的地方，南海之家，再走過去一點點就可以看到海囉～
放好行李準備去牽車啦！來墾丁租摩托車比較方便一天300元，因為阿福找的所以就沒殺殺殺啦！墾丁天氣不穩定不知道是不是颱風風神的影響，才剛出發就被迫要買雨衣。
這次雨衣陪了我們整個墾丁行，練就快速穿雨衣的本領
要先加油喔～一般車行都不會附油的喔！這兩個不乖的小孩，沒有聽召集人婷婷婷要帶雨衣。
淑珍珍的防風防塵眼鏡+長袖，我記得帶口罩但是手臂少了防護回來就黑啦。
另一車一路上都很沈默，幹嘛不聊天壓～我不懂。
墾丁怪異的天氣，烏雲飄來飄去，一來就下去飄走就天晴。所以走不遠我們就打道回府，雨太大啦！
還是回來去海鴻吃豬腳，老闆正在踱我們點的豬腳，好吃好吃。
墾丁大街很長一條喔！沿途就逛逛看看來回走完腳真的會酸死。
找到在墾丁發展事業第二春的阿福哥，他正在弄芒果冰給我們吃。
三碗100元芒果冰，來墾丁一定要來捧我們阿福哥的場喔。那晚我們也拉的不少生意，阿福哥回台北是否要表示一下呀！
在墾丁找到本人的照片，哈哈哈
待續～～～【follow週末大暴走】
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為什麼興起雷射手術的念頭，這個說來話長，但是主因是我的軟式隱形眼鏡老舊該換新的，
而我的硬式隱形眼鏡，總還是有那麼一點不適應(當初是想硬式對眼睛比較好所以就配了，但是硬式需要適應的地方更多)，
PS關於配戴硬式如有問題可問我，可以談談我軟式換硬式的經驗。
基於上述兩個理由我興起了乾脆一勞永逸的想法，同時換算了眼鏡、隱形眼鏡、藥水、去蛋白等等的費用，
我認為這個的確是個好方法，再加上友人馨怡光勳淑珍都已動刀且也蠻鼓勵的，所以大概五月的時候就開始上網survey了一下，也問了朋友經驗看了網友意見，
但為了慎重起見我還是先挑了兩間眼科診所做術前檢查，左右眼視差300度(左眼4百多右眼七百多)外加左閃光125度右250度，
也是因為我覺得如果現在不做，以後就真的不要再考慮了，因為角膜的厚度因為戴隱形眼鏡是會愈來愈薄的，在自己愈少的度數狀態做最好，
檢查過後由於諾貝爾有飛秒無刀的儀器，雖然是最貴的手術方式超出我原本預算(加上有閃光自己想做前導波)，但是因為它是一種用雷射去汽化角膜層而不是用刀片，
用這個儀器他切的角膜層會比準分子雷射手術更薄，所以我選了這一間的『飛秒無刀紅膜訂位傅立葉前導波雷射手術』時間也定好了在明天7/11。
無奈前幾天眼睛不適些許刺痛，念及快要動手術了~危險~，所以去了一趟眼科診所卻發現右眼有點結膜炎，
於是趕快更改了雷射時間順延至7/18(據護士說其實當天手術前他們還是會檢查眼睛的狀態，所以可以放心)。
不過我這禮拜還是乖乖認真的點藥水好了。
醫生交代的右眼兩小時一次，左眼早中晚三次，要記得點ㄋ！
破天荒，算一算打從檢查開始我戴眼鏡已經超過2個月了，媽呀！
在家更要戴，要不然踩到我家Anny的便便更慘～
一大早就要戴囉～要不然搶不到早餐，哈哈～
出去玩還戴眼鏡真的很不方便(眼尖的人應該知道這在哪裡了吧！)
上班也是每天戴眼鏡，炎炎夏日眼鏡常常滑落，很困擾ㄋ！
這是我第一次這麼長久把眼鏡掛在鼻上，老實說還真的有一點不耐煩，真想馬上動手術，不過眼睛嘛靈魂之窗耶慎重點好。
請大家祝福我吧！也希望我術後的症狀比一般人少很多，例如怕光、乾眼、暈光等等等，希望通通都沒有！
紀念我的眼鏡們，上面兩副上紅下咖啡色國中伴隨我到現在，下面隱形眼鏡硬式(左)軟式(右)各一副，我們即將掰掰囉！
感謝你們的出現與貢獻～
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凌晨了今天是減肥食譜的第三天，有了前車之鑑今天的食材前一晚就已經備妥了～
早餐是怕要趕上班來不及，所以還是先準備了~
中餐因為有個水煮蛋，在公司總不可能弄嘛！
晚餐則是明天打算去看中醫，如果等到回家再吃，我可能會先餓死在街頭，還是帶個便當在身邊比較好。
為什麼會這麼說，因為前兩天的餐還真的把我餓著啦！每天都衝著回家趕快吃晚餐。
雖然是有一點餓，但是絕對不能放棄，既然起了頭就要認真完成它，
一方面也告誡自己千萬不能跟之前一樣暴飲暴食猛吃零食，否則付出的代價會更大～
除了減肥食譜外當然還是要有適當的運動，於是約了減肥同好凱先生一起跑步，
希望揪伴真的可以幫助我跨出第一步，否則每天嚷嚷跑步跑步，還不是跌坐在沙發上～
PS要先感謝凱先生，不辭千里來相會～所以我不會放你鳥的，請放心...
哈哈， 密密麻麻的字就是我手抄減肥食譜，它是連續三天的食譜，分早中晚都要照上面寫的實施，第四天到第七天可以隨意吃～然後再做一個循環，三天的中餐真的好少所以才說會餓死街頭。
以下為我第一天的晚餐照片，第二天沒拍因為我實在太餓了，就一股腦的吃下肚了～
第一天晚餐：四季豆、肉片、紅葡萄、蘋果、香草冰淇淋、紅茶or咖啡
8-9根四季豆跟兩片肉片，四季豆用扳的很醜下次用切比較漂亮，灑點鹽巴這兩樣配著吃，還真的蠻好吃的耶～只是份量再多一點會更好～所以下次我要偷偷增量ㄏㄏ
一顆小蘋果跟16粒紅葡萄，還指定紅的葡萄喔！
因為我家沒有那種瓦冰淇淋球的工具，所以賣相不太好，這個是香草冰淇淋～
再搭配紅茶一杯，不能加糖或奶精
看起來很恐怖吧～不過希望大家還是能默默的支持我，感謝啦！
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先說明喔，不要覺得我很無聊，但是在這個漲聲齊漲的當下
我當然每一分每一毫都得要斤斤計較
不過也要像我對曼秀雷敦有使用上的狂愛的人才適合閱讀下去
首先 曼秀雷敦軟膏市面上共有四種尺寸
12g / 15g / 35g /75g 如沒有概念的話，可以看
曼秀雷敦官網的照片對照
現在就來說說我詢價的內容吧！
12g 我在藥局促銷價是45元，一般超商或是康X美屈X氏都是60元
15g 他的尺寸比較特別，一般較看不到，我是在便利商店全X看到的賣80元
35g
1、藥局1店98元
2、藥局2店95元
3、康x美110元
4、屈X氏標價129元(促銷價99元)
75g
1、藥局1店145元
2、藥局2店150元
3、康x美170元
4、屈X氏標價185元(促銷價159元)
當然結論是愈大罐，1公克費用愈低，但是建議您如果在藥粧店，特價時可要多買幾罐存貨，要不然就去藥局問問是比較便宜的！
再次申明，我對曼秀雷敦有使用上的狂愛，認識我的朋友也知道我相當依賴它，所以看官不要覺得我無聊！哈哈～
這是一般的曼秀雷敦(其實我還是習慣叫他面速力達母)
注意看喔！是不是跟上面那個不太像，這是去年慶祝曼秀雷敦小護士118週年的彩繪紀念版，當初看到雜誌介紹就覺得好有意義，但是沒有當下收刮，是很後來突然在7-11發現剩下三個，我告知隨行好友這個紀念版，搞的他們每人買一個，所以拿到一個的我當然不敢用可得好好保存～
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到底要開始什麼ㄋ？
其實就是我之前一直嚷嚷的減肥～
我也不怕讓人家知道我現在已經57公斤了～
這個也是我一直無法相信的事情，因為我家磅秤一直少了那個幾公斤，所以在我因為甲狀腺亢進去馬偕複診時，看到醫院的磅秤我勇敢認真的踏上去，果然磅針停在57左右晃動。
其實我還是不死心，雖然心裡有個譜，多了幾公斤的事實，但是我還是很任性的一再求證。
所以就在我因為心律不整與調身體理由下，又回去了聯合中醫醫院看了中醫同時，Of course醫院大剌剌放個磅秤讓人使用，
於是我又在眾目睽睽之下，勇敢認真的把那個磅針看得非常仔細，這是真的是真的57，這會兒應該沒有任何藉口了吧！
於是我認真的思索任何方法去實施減肥的可能，其實從上週就開始上班爬樓梯(這個動作讓我心安了不少)，
但從七月份我又少了每週去運動中心2次運動機會(一言難盡)，所以真傷腦筋ㄋ，
於是我想到了昔日戰友王錫彥靠著減肥餐，扎扎實實硬是瘦了至少15KG，
實在令我相當心動，所以這一次我發誓我也要向他看齊，認真吃著三天減肥餐！(這個食譜是實施三天休息四天，一直輪替下去)
其實這個食譜流行很久，就是從醫院裡面流傳出來的，N年前我好像也吃過，但是成效如何時代久遠還真的想不起來了！
根據當事者說法，他是實施8~9週，剛開始會停頓但是過了一陣子體重會往下降，
不過他也說了也有失敗例子，因為體質關係，我希望我不是那種抗體，
所以如果各位是我的朋友就預祝我成功吧！
其實這個時候(4月中)，雖然我甲狀腺亢進因為服藥已經復胖不少，但因為想要美美的是有刻意減肥，所以那時有比較瘦。我不是跟新娘比喔～他真的太瘦，我要不吃不喝一年大概才可以辦到吧！
好戲來囉～這就是我親母跟我說的，我得臉已經像吹氣一樣，圓到不像話。
Before(4月中)
After (6月中)
我只要求5KG，加油了郁小方，我們9月份再見～
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早在松山機場確定不再眷戀馬祖之旅後，四人就針對想去的地方像綠島蘭嶼、花蓮台東、澎湖等舉行投票，最後決定去墾丁小琉球。為了爭取一分一秒，我們趕搭11點半的高鐵，搭著小黃催促著司機『大哥，我們趕11點半高鐵可以幫我們趕一下嗎？』一路上就安排搭高鐵猶如走廚房的淑珍珍帶婷婷婷先去買票，我則跟阿牛可以拖著行李到收票處等他們。
這是我為這次旅行準備的阿媽帽，是有點不是那麼年輕，但是帽筵廣大是我選他的最大原因。
哈哈，等他們的時候就來一張吧！YA～高鐵有機會坐啦！看到沒上面寫著2B月台 左營11：30
感謝司機大哥幫忙讓我們趕上車啦～
我們是做自由座，好像是10～12車廂。
可能八點多就吃了早餐，中午就餓了，來高鐵怎麼可以不吃他的便當看看，看起來不賴吧！只有便當喔～筷子是我自己帶的，飲料是阿牛請的，在車廂間的販賣機買的，注意喔～車上小姐推的東西都是要錢的喔！
跟我拍的這兩位，本來要買醬燒雞肉的，無奈那天居然沒有，只好跟著我們吃豬肉便當。
好吧～我不得不說高鐵真得很不賴，座位大小是還好但是腳踏板那邊空間是非常的充裕，所以內側的人進進出出不會卡卡的，還有腳長的人絕對可以感受到這個貼心，實在太寬敞啦！
途中行車平穩，是會暈車的人首選交通工具，唯一遺憾的是票價是有一點高，我們那天不是平日不能享有折扣，台北到左營大概一千四百多。不過第一次搭高鐵還是讓我很開心～還有高鐵的小姐真得是很漂亮，不愧真的是挑選過的。
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首先感謝同事Amy這麼看得起我～邀請我拍攝，雖然那時候我嫌自己發福有點推託，結果拍出來還甚滿意...
出版社內幕：紙本錢難賺，只好盡量使用自己人，因為同事都已上陣過了，所以小女才有幸可以幫上一點忙。
千萬不要質疑我會不會做家事，這不是重點，重點是趕快去買一本捧個場吧！
大力推薦宅配這一本，全省全家、7-11都有在賣喔！PS封面說的阿宅不是指我好不好！
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